angkor temple siam reap

4 jours à Siem Reap, Cambodge

C’est au Cambodge que commence notre Road Trip asiatique. Siem Reap plus précisément, là où se mêlent des influences hindouistes et bouddhistes. Nous sommes partis à la découverte des fabuleux temples d’Angkor, mais aussi de cette ville grandissante le long du fleuve et sur les rives du lac de Tonlé Sap.   La ville de Siem Reap   Le temple d’Angkor Wat   Le temple d’Angkor Thom Où a été tourné Tomb Raider, et particulièrement impressionnant avec ses arbres qui poussent au milieu des allées.   Le temple de Ta Prohm Accompagnée d’un super guide qui se prête volontier a des séances photos 😉   Le lac de Tonlé Sap et ses villages sur pilotis


mes baskets personnalisées

Customisation : Mes baskets à stickers 1

Hello mes chats, Vous n’êtes surement pas passées à côté, la grosse tendance de l’été, ce sont les stickers ! Sur les vêtements ou les accessoires ils s’accumulent et se collectionnent. Un clin d’oeil à la tendance 90’s que notre génération ne peut qu’adorer. Bref, je voulais absolument des baskets customisées, si vous aussi, il vous faudra : Une plaquette de stickers (Monki pour ma part, mais vous en trouverez chez H&M, Stradivarius..) Des baskets, mais vous pouvez aussi le faire sur un sac, un t-shit, un jean, votre agenda, votre coque de téléphone… bref. Un fer à repasser (selon le type de stickers, lisez bien la notice)               Voilà le résultat Je suis super fan de mes baskets personnalisées et je trouve l’idée des stickers super sympa pour donner vie à nos looks, les rendre uniques et apporter une pointe de créativité.   Alors tentées ? Vous aimez cette tendance des stickers ?


ventouse anti-cellulite puressentiel

Puressentiel lance sa ventouse anti-cellulite ! 2

Hello mes beautés, Tic tac, Tic tac, le compte à rebours pour enfiler son bikini a sonné, mais vous avez toujours de vilains trous dans le haut des cuisses, pas de panique ! Puressentiel lance sa cellu’cup ou devrais-je dire sa « Celluli Vac ». Elle se positionne comme spécialiste des « zones rebelles« … et ça tombe bien ! Elle s’utilise avec des huiles minceur, Puressentiel propose sa propre gamme, mais personnellement j’utilise l’huile Le Petit Marseillais que j’ai trouvé en grande surface (et qui m’a coûté bien moins cher). Mais vous pouvez aussi l’utiliser sous la douche avec du gel douche, pratique pour être sure de bien masser tous les jours . Pour moins de 16 euros, elle promet des résultat en SEULEMENT 7 jours : une peau à 94% plus lisse pour 98% des testeuses ! A ce prix là, je me lance ! Et vous ? Vous connaissez cette ventouse ? L’avez-vous testée ?


j'ai testé la chrononutrition

J’ai testé : la chrononutrition 2

Hello mes chats, En bonne régimeuse continuellement insatisfaite que je suis, j’ai découvert récemment une nouvelle méthode minceur que j’ai trouvé très intéressante: la chrononutrition. Testée par les chercheurs de l’IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), cette méthode (qui n’est pa véritablement un régime) est basée sur un principe très simple: nous mangeons pour vivre, et tout ce que nous mangeons doit être utile à notre corps. Dans les grandes lignes, il s’agit donc de fournir à notre corps la quantité de nutriments nécessaire à notre journée et ce tout au long de celle-ci : en fait, on réorganise ses repas en mangeant de tous les aliments mais dans la bonne quantité et au bon moment.     Selon les préceptes de la chrononutrition, les besoins du corps sont inscrits dans nos gènes. L’organisme sécrète à certains moments des substances notamment des enzymes et des hormones qui agissent sur notre capacité à assimiler et utiliser les aliments. Il faut donc s’alimenter en tenant compte de ces facteurs.   En pratique, on mange : gras le matin solide le midi sucré au goûter léger le soir – Par exemple, au petit déjeuner il faut manger des aliments gras parce […]